Pour lutter contre l’arthrose en dehors des traitements médicaux, il est d’abord recommandé de faire de l’activité physique et de surveiller son poids. En effet, perdre du poids, en cas d’excès, ...

L'arthrose est une forme courante de rhumatisme. Alimentation et exercice peuvent soulager ses symptômes. Shutterstock De nombreuses personnes souffrant d’arthrose prennent une variété effarante de ...

Bien que l’arthrose soit une maladie chronique, adopter une alimentation ciblée peut faire toute la différence. Les poissons gras, le curcuma et les fruits rouges se révèlent être des alliés puissants ...

Prisés des experts de la santé, ces superaliments permettraient de limiter l’apparition des maux articulaires et de prévenir les maladies. Voici pourquoi.

Trois fois plus fréquente que l’arthrose de la hanche, l’arthrose du genou, aussi appelée gonarthrose, se caractérise par la destruction du cartilage de l’articulation entre le fémur, le tibia et la ...

Levez le pied sur les aliments ultra-transformés pour préserver vos articulations : voici le message d'une nouvelle étude ...

L’alimentation fait partie de la prise en charge de l’arthrose et des rhumatismes inflammatoires de manière globale. Le Pr Jérémie Sellam, rhumatologue à l’hôpital Saint-Antoine (Paris) et auteur de « ...