Es una mezcla entre las dietas Mediterránea y DASH para la hipertensión. Se enfoca en ingredientes que son buenos para el cerebro.

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. La dieta Dash se enfoca en bajar el consumo de sodio para ayudar a reducir la hipertensión arterial La ...

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. La dieta DASH se basa en frutas y verduras frescas, cereales integrales y proteínas magras, y limita el ...

Hace décadas que se demostró que la dieta DASH reduce la presión arterial, pero poca gente la sigue. Aquí te decimos cómo probarla. Credit...Giacomo Bagnara Supported by Por Alice Callahan [Estamos en ...

The DASH diet, which stands for Dietary Approaches To Stop Hypertension, is exactly what its name implies: An eating plan meant to help lower or control high blood pressure. Since it's development in ...

¿Cuánto influye la alimentación en nuestra salud arterial? “Influye mucho, ya que la densidad o saturación de algunos alimentos pueden producir obstrucción en las arterias y en el sistema ...