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Vitamin D: How much do you really need for protection?
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This is something nobody talks about regarding vitamin D #medicine #revelation
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Vitamin B12 Deficiency You Didn't Know You Had: See What Happens to Your Body #fatigue #b12 #depr...
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Yox y Defensis: ¿Por qué tomar vitamina C y zinc antes del partido?
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➕PARA SABER MÁS👇 La vitamina D hoy se considera una hormona porque, a diferencia de las vitaminas esenciales, el cuerpo la sintetiza en la piel a partir del colesterol mediante la radiación UVB. Actúa sobre receptores específicos (VDR) presentes en casi todos los órganos y tejidos, regulando la expresión de miles de genes. Funciones Principales Salud ósea: Favorece la absorción de calcio y fósforo, y mantiene la mineralización ósea. Sin ella, solo se absorbe el 10-15% del calcio ingerido. Fuerz
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Quiero recalcar que todo esto son productos que ya use, ya probé y en mi han funcionado maravilloso 🤠✨ #simi #similares #buenobonitoybarato #skincare #vitaminas
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